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Maman et ses kids
23 juillet 2014

Petites brochettes de poulet mariné à l'ail et au citron

Pour l'apéro, l'été rien de tel que des petites brochettes de poulet. Testé cette recette, vous ne serez pas déçue. Le poulet reste moelleux et le petit goût de la marinade donne un p'tit goût bien sympatique aux brochettes.

Pour une dizaine de brochettes ( 4 personnes)

Ingrédients :

- 3 gousses d'ail
- 1 citron
- 4 càs d'huile d'olive
- 2 càc de basilic
- 2 càc de paprika
- 1 càc de sel
- 3 blancs de poulet

DSC_0909

 

Préparation :

1/ Découper le poulet en cubes de 2 cm environ. Réserver

 

DSC_0881

 

2/ Hacher finement les gousses d'ail

3/ Mélanger l'ail haché, l'huile d'olive, le citron pressé, le basilic et le paprika dans un saladier. Ajouter le poulet et mélanger.

4/ Former des brochettes avec des pics, disposer dans une assiette et recouvrir de papier sulfurisé. Laisser mariner pendant 24 heures au réfrigérateur.

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5/ Faire chauffer l'huile dans une poele et y faire dorer les brochettes 3-4 minutes.

DSC_0910

Servir

Source : http://www.en-cuisine.fr/

 

Petite variante pour le repas du soir ou du midi : Ajouter des tomates cerises et des champignons

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Maman et ses kids
  • Sylvie, 34 ans, maman de 3 petits monstres. Je parle bien sûr de mes 3 loulous : Maël, Nolan et Léa. Vous découvrirez sur mon blog, mes recettes, DIY, tests, concours, visites... Venez me rendre visite !
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